Куриные, луковые и с кальмаром Стрипсы (Наггетсы) Как в KFC | KFC Chicken Strips Recipe

Мои дети просто обожают стрипсы KFC, и я долго искала лучший домашний рецепт, ломала голову - как их приготовить? Оказалось - очень просто. И теперь я буду часто готовить куриные, луковые и кальмаровые стрипсы (Наггетсы) Как в KFC | KFC Chicken Strips Recipe. Мой видеорецепт наггетсов - в духовке. А это значит - ни грамма масла и жира!
****************************
Ингредиенты: куриное филе, репчатый лук и кольца кальмаров
Кляр: 400 гр муки, 4 яйца, 300-400 мл воды (зависит от вашей муки), 1 чл соли, 1 чл разрыхлителя. Должна получиться консистенция жидкой сметаны.

В рецепте в качестве панировки я использовала: диетические кукурузные хлопья без сахара и панировочные сухари к куркумой.

Подробнее - в рецепте!
******************************
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ:
Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/mama.gnomov/
Инстаграмм питомника наших бенгалов https://www.instagram.com/murbenmir_bengal_cats/

#СтрипсыKFC #KFCStrips #KFC